けんのシェアハピ

青椒肉絲（チンジャオロース）は、ピーマンと牛肉を主材料にした中国の家庭料理です。シンプルながらも香り高く、食感も楽しめる一品で、忙しい日の夕食にもぴったり。ここでは、基本的な青椒肉絲の作り方と、少しアレンジを加えたバリエーションを紹介します...

和食の定番料理である「サバの味噌煮」は、その濃厚でコクのある味わいが人気です。特に、脂ののったサバを使用することで、その美味しさは格別です。今回はプロの料理人が教えるシンプルで基本的なサバの味噌煮の作り方をご紹介します。初心者でも簡単に美味...

コロッケは、シンプルでありながら心温まる家庭料理の代表格です。サクサクの衣と中のクリーミーなポテトが絶妙にマッチし、小さな子供から大人まで幅広く愛されています。今回は、基本的なコロッケの作り方をご紹介しますが、プロの技を取り入れて一味違う美...

和食のシンプルな魅力を活かした「えびとブロッコリーの香味炒め」は、忙しい日でも手軽に楽しめる一品です。エビのプリプリとした食感とブロッコリーのシャキシャキ感が絶妙にマッチし、にんにくと生姜の香りが食欲をそそります。このレシピでは、基本的な材...

みなさん、こんにちは！今日は、簡単で栄養満点、しかも美味しい「鶏肉のトマト煮込み」のレシピをご紹介します。鶏肉はたんぱくで低カロリー、トマトはリコピンやビタミンが豊富なので、美容と健康にも優れた一品です。この一皿で、疲れた体に元気を取り戻し...

白身魚のみぞれあえは、白身魚の優しい風味と大根おろしの爽やかさが絶妙にマッチした和食の逸品です。この料理は、さっぱりとしていて暑い夏の日に特におすすめですが、一年中どんなシーズンにも楽しめます。白身魚にはたんぱく質が豊富で、大根おろしの消化...